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ストレスによる痛み

2018/08/09 カテゴリー:ブログ

今日はストレスによる痛みについてお話ししていこうと思います。皆さんはストレスをもっていない人っていらっしゃいますか?もしおられたらそれほどうらやましい事はありません。ストレスとは平たく言うと心理的な負荷のことで、ほとんどの方はお持ちだと思います。ストレスがきつくなると身体の中の神経の信号が誤作動を起こし筋肉を緊張させたり、動かなくしてしまったり、シビレを出してしまったりといろんな不具合をもたらしてしまいます。しかし、ストレスは悪い物ばかりではありません。例えばスポーツの試合を考えます。まったくストレスが無いとどうなるか?緊張感がないと集中力がなくなり上手く試合で練習通りのパフォーマンスを発揮する事は難しくなるでしょう。日常生活でもストレスが全くないと注意力が散漫になり、よく転んだりぶつけたりしてしまうかもしれません。程よいストレスこそ理想的なのです。それでもストレスが過多になると痛みが出てしまいますので、少しずつストレスが少ない状態が当たり前にしていく事が大事です。普段からしっかりとした施術をしていきましょうね。なお日常生活の痛みは保険が使えますが、痛めた原因がしっかりしていないと保険が使えませんのでお気を付けください。その他にも気になる事がございましたら尼崎整骨院にご連絡下さいね。

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