阪神尼崎駅から徒歩7分。尼崎整骨院では骨盤矯正で多くの症状を優しく改善します!

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ブログ一覧

当院の整体はどういうものか?

2019/02/21

皆さんこんにちは。最近久しぶりに利用者さんに私の足の長さが左右差があるかみてくれないか?と両足をそろえて確認をしてみるとその方は右が左に比べて短かったのです。そんな極端に差があるわけではありませんでしたが、その方は数年悩んでおり、骨盤の整体もしてほしいですと言われました。その方には筋肉の施術と背骨の歪みをとる整体もさせ… 続きを読む

背骨の歪みから起こる様々な症状

2019/02/16

当院には、肩や腰・膝といったお体の色々な場所の痛みでお悩みの方が多く来られます。そして、時にはお体の痛み以外の症状で悩まれて来られる方もいらっしゃいます。そういった方は例えば、頭の痛みや不眠・目の疲れといった悩みを抱えて、病院でもしっかり診てもらったがハッキリとした原因が分からなくて、当院に来られた時に症状が楽になった… 続きを読む

目からくる不調

2019/02/14

こんにちは、尼崎整骨院です。寒さが本格的になってきました。外出を避けて家で過ごす方も多いと思います。今日は目からくる身体の不調について。 パソコンやスマートフォンなどを長時間、見続けると頭の痛み、首肩の動かしにくさ、腕のシビレなどの不調が出てきます。頭の痛みは、首にはたくさんの神経以外に脳に血液をおくるための重要な血管… 続きを読む

押すだけで痩せるツボ!?

2019/02/06

世の中の女性は「ダイエット」をして、より魅力的になろうと努力される方が多いですね。そのまま何もしなくても十分な方も多いとは思いますが、そういう訳にはいかないようで、筋トレをしたり食事制限をしたりで本当に大変だと思います。「いかに楽に痩せられるか」というのも永遠のテーマですね。利用者さんに「押すだけで痩せるツボはあります… 続きを読む

運動をする前の注意事項

2019/02/03

皆さんここ最近お鍋などガッツリとお食事されておられるのではないでしょうか?中にはそろそろ体を動かしていきたいと考えている方も少なくはないのでしょうか?私もその一人なのですが、今回は普段運動をしていなかったけど、筋トレやダイエットをしようと考えている人に最初やるべきことについて書いていきます。 まずほとんどの方が運動をす… 続きを読む

当院のだいじなこだわりについて

2019/02/02

こんにちは。尼崎整骨院です。寒さが厳しく、お体に優しくない季節となりましたね。みなさまもお体が心配な時期になりました。様々な形でお体を崩しやすいので、体調には気を付けてお越しくださいね。     当院では、痛みで困られて来られる方に対して、痛みが楽になるためにしっかりと施術を行う事はもちろんですが、… 続きを読む

インフルエンザの新薬「ゾフルーザ」

2019/01/28

兵庫県ではインフルエンザがかなり流行して警報レベルまで発令されましたね。今年は私の家族は大丈夫なのですが、去年息子がインフルエンザになってしまい、お薬を飲ませるのですが、声がかれるくらい泣いて嫌がる姿がかわいそうで心が痛みました。そんなことが無いように家に帰ったら、手洗いうがいをして予防をしています。ただ感染してしまう… 続きを読む

出産後のお体のケアについて

2019/01/23

みなさん、こんにちは。尼崎整骨院です。当院には子育て中のお母さんもよく来られています。どうしても出産でお体も変化してバランスを崩しますし、子育ての中で痛みやしんどさも出てきます。ですので、子育ての合間にお体のケアをするための施術を受けてもらう事は非常にいい事ですよ(^-^)   では、なぜ子育てにお体のケアが… 続きを読む

気温が低い時の動き

2019/01/21

皆さん寒い時期はいかがお過ごしですか?こたつなどでゆっくりし過ぎたりして運動不足になってはいませんでしょうか。今回は寒い時期の運動でのお身体の状態などについて書いていきます。 まずは筋肉はご自身の体温や筋肉自体がある程度の温度が無くては動きにくいのです。低いと筋肉は収縮しては伸び縮みがしにくくなり緊張状態になって、動き… 続きを読む

お体の歪みが気になる方へ。

2019/01/11

こんにちは。痛みの原因を根本から取り除く、尼崎整骨院です。   本日はお体の歪みついてお話をしていきますね。当院には、痛みで困られている方だけでなく、お体の歪みやバランスで悩まれている方も多いです。 では、なぜ歪みが起こるのでしょうか?多くは、お体の左右の使い方の違いで起こってきます。右と左の、どちらか片方の… 続きを読む

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